Plan je intake & analyse

Systemic Movement & Human Development

Rotterdam-Zuid · 850 m²

Gezondheid, beweging enmenselijke ontwikkeling— samengebracht rond jou.

De persoon is het uitgangspunt. De methode is een middel.

  • 850 m²praktijk en studio in Rotterdam-Zuid
  • 30+jaar ervaring in beweging en herstel
  • 2methodes: Gyrotonic en Gyrokinesis

Ze werken met ons: Codarts Rotterdam, Scapino Ballet Rotterdam, TU Delft, European Patent Office, Nederlands Dans Theater, Alligator en HEMA.

Geen sessie zonder een duidelijke volgende stap.

Waar ben je naar op zoek?

De site heeft twee sporen. Kies waar je hoort — je kunt altijd wisselen.

Een trainer begeleidt met zijn handen de houding van een vrouw die met gespreide armen op het toestel zit

Voor cliënten

Systemic Life Center

One person. One direction. Connected expertise.

Gezondheid, beweging en menselijke ontwikkeling — samengebracht rond jou. Training, herstel, preventie en ontwikkeling in de praktijk.

Nieuwe GYROTONIC®-trainers met hun certificaat na de Final Review Course van 2022

Voor professionals

Systemic Life Academy

A certificate is a beginning. Becoming a professional is the development.

Waar kennis bekwaamheid wordt: officieel methodeonderwijs, praktijkervaring, mentoring en doorlopende ontwikkeling.

Systemic Movement & Human Development

De persoon is het uitgangspunt. De methode is een middel.

  1. De persoonvóór de methode

    Drie vrouwen dicht bij elkaar in een lichte studio, lachend, met gespreide armen midden in een beweging.
  2. Observatievóór aanname

    Een trainer in donker poloshirt corrigeert een cliënt op een GYROTONIC®-toestel, terwijl anderen in dezelfde zaal doorwerken.
  3. Professioneel redenerenvóór de oefening

    Een vergeelde anatomische wandkaart met het menselijk skelet van voren, van opzij en van achteren, met detailtekeningen van hand- en kniegewrichten.
  4. Regulatievóór prestatie

    Deelnemers aan een groepsles staan met de handen achter het hoofd en de ellebogen wijd, weerspiegeld in de spiegelwand van de toestellenzaal.
  5. Organisatievóór specialisatie

    Een zaal met GYROTONIC®-toestellen van licht hout, opgesteld op een houten vloer met daglicht door de jaloezieën.
  6. Analysegeeft richting

    Twee handen houden een anatomisch model van de romp vast, opengeklapt zodat longen, hart en luchtwegen zichtbaar zijn.

Voor cliënten

Waarmee we je kunnen helpen

Kom je met een specifieke klacht? Hieronder staat per klacht wat we doen, wat je kunt verwachten en welke aanpak erbij past.

Plan je Systemische Intake & Analyse

Je hoeft geen compleet plan te hebben. Je hebt een duidelijk startpunt nodig.

Voor cliënten

Aanbod

  • De trainingszaal met een rij GYROTONIC®-toestellen van licht hout langs de wand, een lichte houten vloer en daglicht door de raamwand.

    Movement Re-Training

    Functionele en posturale training die je bewegingsgewoonten verandert, in plaats van je klachten te onderdrukken. Gebaseerd op biomechanica, opgebouwd in stappen.

  • De behandelkamer met twee verstelbare behandeltafels, een bank en jaloezieën voor de ramen.

    Somatic Care — lichaamswerk

    Lichaamsgericht werk bij spanning, stress en stressgerelateerde klachten. We beginnen bij de fysieke ervaring, niet bij het gesprek.

  • De behandelkamer met twee verstelbare behandeltafels, een bank en jaloezieën voor de ramen.

    Bioresonantie

    Een niet-invasieve analyse van je energetische balans met de Rayocomp PS 1000 Polar 4.0, gericht op onderliggende oorzaken in plaats van losse symptomen.

  • De behandelkamer met twee verstelbare behandeltafels, een bank en jaloezieën voor de ramen.

    Complementaire therapie

    Natuurgeneeskundige behandeling volgens de vijf natuurgerichte principes van de BATC. Mogelijk deels vergoed vanuit je aanvullende verzekering.

  • Deelnemers aan een GYROKINESIS®-groepsles zitten op krukjes en matten in de studio en voeren dezelfde beweging uit.

    Dance Movement Therapy

    Dans en beweging ingezet als therapie, om emotionele, cognitieve en fysieke integratie te ondersteunen.

  • Deelnemers aan een GYROKINESIS®-groepsles zitten op krukjes en matten in de studio en voeren dezelfde beweging uit.

    Groepslessen

    Gyrotonic- en Gyrokinesis-lessen, ballet barre en aerial workouts in kleine groepen van maximaal tien deelnemers.

Mensen komen om uiteenlopende redenen bij Systemic Life Center®.

Je herstelt van een blessure, leeft met een chronische aandoening, ervaart beperkingen in je beweging, of bereidt je voor op hogere fysieke en professionele eisen. Het kan ook zijn dat je voelt dat je gezondheid, capaciteit of kwaliteit van leven verder kan — maar dat je niet weet waar te beginnen.

Het proces begint met begrijpen waar je nu staat, wat je belemmert en wat als eerste aandacht vraagt. Van daaruit ontstaat een duidelijke richting en een praktische volgende stap.

De ontvangstruimte met het logo van Systemic Life Center op de muur en behandeltafels in de studio
Een GYROKINESIS®-groepsles op krukjes en groene matten in de danszaal

Morgen beter dan gisteren.

Eén persoon. Eén richting. Verbonden expertise.

Afhankelijk van wat jouw situatie vraagt, kan je traject bestaan uit:

  • Een trainer begeleidt een cliënte die met opgeheven benen op het toestel oefent
    01Bewegingsanalyse en hertraining
  • Cliënten trainen liggend op een rij GYROTONIC®-toestellen in de grote studio
    02GYROTONIC®- en GYROKINESIS®-training
  • Een lichte behandelkamer met een behandeltafel bij het raam
    03Somatisch werk
  • Een behandeltafel in de studio met anatomische wandkaarten op de achtergrond
    04Bioresonantie
  • Een vrouw traint liggend op een GYROTONIC®-toestel terwijl een trainer meekijkt
    05Revalidatie en herstelondersteuning
  • Een vrouw maakt een zijwaartse strekking op een GYROTONIC®-toestel
    06Blessurepreventie
  • Een vrouw strekt beide armen omhoog in de handgrepen van de pulley-toren
    07Fysieke voorbereiding en prestatieontwikkeling
  • Een vrouw zit rustig rechtop op een GYROTONIC®-toestel met de handen in haar schoot
    08Stressregulatie en persoonlijke ontwikkeling

Deze gebieden staan niet los van elkaar. Ze zijn verbonden rond één doel: je helpen bewuster, beter georganiseerd, capabeler en zelfstandiger te worden.

Een trainer geeft een groepsles aan de pulley-torens

Je hoeft niet te weten welke methode je nodig hebt

Dat is onderdeel van de professionele analyse.

Elk traject begint met een Systemische Intake & Analyse. Die eerste stap geeft een helderder beeld van je huidige situatie, je prioriteiten en je mogelijkheden. Op basis daarvan adviseren we een passend startpunt.

Voor cliënten

Wat onze cliënten zeggen

Bij Systemic Life Center® telt jouw stem. Jullie feedback stuurt onze aanpak en houdt ons scherp, zodat ons werk blijft aansluiten op wat jij nodig hebt.

  • Marlika Maurice Migchielsen — 5 van 5 sterren

    In 2019 is bij mij MS gediagnosticeerd. Dit veroorzaakte uitval in mijn rechterarm, rechterbeen en linkeroog. Na stamceltransplantatie te hebben ondergaan in Moskou ben ik terecht gekomen bij Movement retraining centre. Door Francesca word ik nu een half jaar begeleid. Ik leer mijn lichaam op een juiste manier inzetten, mijn houding verbetert, mijn ledematen functioneren beter. Ook leer ik los te laten en te leren ontspannen en op een juiste manier inspannen. Francesca kan op een professionele, duidelijke, ontspannen manier de juiste revalidatie bieden. Ik vind het gewoon een feestje om te revalideren. Er heerst een fijne, veilige professionele sfeer. Veelzijdigheid in revalidatie dat ook beroep doet op zelfreflectie. Heel dankbaar voor deze kans.
  • Alina Jacobs, Danskunstenaar & pedagoog LPDC®, Gyrotonic- en Gyrokinesis-trainer — 5 van 5 sterren

    Before I started to train under the guidance of Robert Hlatky and Francesca Bracelli I thought that I reached the maximum of my capacity as dancer and I felt stuck in my development. This feeling changed into the excitement and joy about all the possibilities to grow and to improve. With every session I come a step further and I learn to use my full potential! Robert and Francesca themselves are highly professional and are always aiming for the best quality in their work. They fully commit to every client and support you with their individualized guidance during your process of re-training (physically, mentally and emotionally). The combination of hard work, humor, warmth and passion makes it possible to learn fast and to enjoy every moment of this process. I am extremely thankful for the last year!
  • Jan Miranda, Gyrotonic Master Trainer — 5 van 5 sterren

    Just half an hour working with Robert and Francesca has given me, a Gyrotonic Mastertrainer based in Oslo, an inspiration and input so valuable, I can implement new aspects for months! Anybody having the possibility to learn and train at SLC is a lucky person! Go for it! But be prepared to get a revelation!
  • Ellen Rouwet, MD PhD, Leefstijlcoach & yogadocent — 5 van 5 sterren

    Highly recommended for effective recovery from injuries. Coming from a professional dance background, both performing and teaching, they provides decades of top-level experience in kinesiology (movement science). They combines excellent technical expertise with exceptional personal attention. A good example of integrated health care!
  • Cliënt, Ondernemer — 5 van 5 sterren

    Dankbaarheid. Dat is het eerste woord wat in mij opkomt wanneer ik denk aan Systemic Life Center.
  • Thessa, CFO — 5 van 5 sterren

    As a client, it can be a little intimidating at first to see how skilled others are in their movements, but it’s also incredibly motivating. The environment pushes me to improve, and I’ve seen so much progress. I’m really grateful to be surrounded by such talented people who inspire me to keep going!